스트레스에 관해 - 이종구박사의 글중에서 심한 스트레스와 심리적 갈등을 피하라. 마음이 행복해야 몸이 건강해 진다는 것은 누구나 다 아는 사실이다. 과도한 스트레스, 심리적 갈등과 불안증은 심장병의 중요한 원인의 하나이다. 특히 이런 사람이 담배를 피우면 더 위험하다. 마음의 안정과 행복을 찾으려면 돈과 명예에 대한 .. 건강 2013.04.13
오래사는 비결 - “야구계의 두 ‘큰 별’을 떨어뜨린 것은…” "종교인은 그렇다 치고, 정치인이나 교수들이 오래 사는 비결은 뭘까." 지난 4월 원광대 보건복지학부 김종인 교수팀이 발표한 1963년부터 2010년까지 사망자들에 대한 직업 분류 결과를 보면서 들었던 생각이다. 김종인 교수팀이 48년간 언론에 난 3215명의 부음기사와 통계청의 사망통계 자료 등을 바탕.. 건강 2011.09.18