장수와 소식 장수 비결은 바로 '소식(小食)' "열량 적은 음식 먹인 원숭이 수명 길고 건강도 좋아" 미(美) 교수팀 사이언스지 발표 불로장생(不老長生)의 단서가 세계적 과학잡지 '사이언스(Science)'와 '네이처(Nature)'지에 잇따라 발표됐다. 해답은 너무나 가까운 곳에 있었다. 바로 식사에서 칼로리(calorie·열량)를 줄.. 건강 2009.07.11